健康と心

健康に関する記事、体はもちろん、心についても書きます。健康でないと仕事にも創作活動にも差支えが生じます。

月と金星実験と検証

自己肯定感を高める生き方を送った結果驚きの運気展開にびっくり!

自己肯定と自己否定。自己肯定を高める生き方を送った結果、次の状態に側面した。自己肯定をするとは覚悟を抱くことである。同時に生き方においても光になるのであり、周りからどんどん闇が集まってくる。だけど自己否定はしない、常に絶えずいう「俺ってすごいな」と。

月の女神学習雑談

森次慶子氏が落合陽一氏を統合失調症認定から深堀した結果

芸術家の森次慶子氏が学者の落合陽一氏さんと去年の12月30日、言い争っていた。そこで森次さんが落合さんの過去のツイートを見ながら「統合失調症」と書いており、落合さんが怒っていた。ところで統合失調症とはどんな症状だろうか。なぜ統合失調症といわれると「馬鹿にされた」と感じるか。きちんと理解できているだろうか?そこで調べたところ

和牛と牡蠣アレルギー健康と心

姉や和牛川西賢志郎氏が患った牡蠣アレルギー症状を調べ大衝撃!

先日、姉が牡蠣アレルギーを患って苦しんでいた。調べると和牛の川西賢志郎さんも過去に牡蠣アレルギーを患って、命の危機を味わっていたそうだ。牡蠣アレルギーの症状を調べて直し方を調べていた時、ある情報に出会って大変驚いた。まさかこんな形で克服する人がいるとは。

風吹健康と心

中国千年茶に風吹ジュンのかわいさを引き出す秘密があるなんて!

風吹ジュンさんがマツコの知らない世界に出演していたらしく、ツイッターで見たらめっちゃ若くてびっくりした。どう見ても60代に見えないのです。むしろ40代くらいsにしか見えない。若さの秘訣としてストレスを出さないこと、ストレスを食い止めるために中国茶を飲んでいるといったが、本当なのだろうか。思ったことを書いた。すると

グリザイユ日常話

熟睡したくても脳が苛立って眠れないから睡眠薬を飲む前に

何かによって怒りを抑えられない場合、無理やり寝る時間だから寝ようとしても寝られない。なので睡眠薬を飲む、睡眠導入剤を飲む、睡眠できる食品を食べる前にちょっと待ったほしい。この作業をやらずして眠りについても、快適な睡眠はおろか、自分の苦しみに向き合わないので、どこかでひずみを生んでしまう。私がしたこととして