CATEGORY 健康と心

健康に関する記事、体はもちろん、心についても書きます。健康でないと仕事にも創作活動にも差支えが生じます。

竜宮レナ | 秋弦 [pixiv] https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=68020174日常話

気持ちの視点から見る「トランプ/安倍総理支持率」のなぞ

2018.04.08 千賢 光太郎

画像元：竜宮レナ | 秋弦 [pixiv] (URLは記事内)トランプ大統領の支持率が上がっているそうだ、スキャンダルをはじめ、落ちる要因はたくさんあるのに、なぜか上がっている。マスコミはわけがわからない状態だ。僕から見れば今のマスコミは余裕がなく、自分らでトランプさんをあげる要因を作り出しているほど、悪い一手を踏んでいる。そっこから見る人生の教訓。
ロケット深い雑談

自己啓発書市場がすごいのに、どうして効果が表れないんだ(怒

2018.01.09 千賢 光太郎

自己啓発市場が平成元年から比べると3倍も跳ね上がっているそうだ。私も自己啓発本は読む(セミナーは訪れない)。自己啓発本の通りにやったところで、本当に人生が変わったか？思うと「多分、変わっていない」が、記事を書いて自分を振り返ると、「変わっている」のね。ところで自己啓発の使い方は
メロンソーダ成長/社会の裏

三橋貴明氏の逮捕よりも驚いた妻の年齢と、財務省の罠？

2018.01.07 千賢 光太郎

三橋貴明さんが奥様に暴力を行い、逮捕された。二度も警告を受けているのにやってしまったそうだ(彼は否認をしている)。三橋さんは本を読んでいるのでショックを受けている。逮捕だけがショックではない。奥様の年齢をはじめ、財務省の罠はあるかないかを考えた。後、家庭内暴力に関して昔話を一つ。
手がかゆい実験と検証

かゆいので薬をつけてお肌を保護したらひどくなり肌断食したら

2018.01.06 千賢 光太郎

冬になり風邪をひいてお肌の調子をすっかり壊してしまった。お肌にクリームをつけると、かえってかゆくなる。お肌をアロエ軟膏で保護すると、かえって熱を体内に持ち、かゆくなり、お肌がますますあれる。そこでお肌に何もつけない肌断食を試してみたところ、初めはつらかったが7日目ほどから変化が出た。
きらきら実験と検証

ツイッターやFB、インスタグラムなどSNS依存症の正体と克服

2017.12.26 千賢 光太郎

twitter依存症、フェイスブックに入り浸る、インスタグラムでひたすら新規写真を見る…これら依存の正体は何だろう。虎ノ門ニュースを見終えた後、ひたすらツイッターに入り浸りしていた自分を振り返った際、気づいたよ。私という人間、体は一つでも人格は複数ある。人格はある時振り返って初めて気づく。
吹雪健康と心

静電気と乾燥(+蕁麻疹)で肌がかゆいから、脳を書き換えたら

2017.12.02 千賢 光太郎

11月あたりから冬の気候になるにつれ、お肌がかゆくなる。静電気効果で金属物に触れるとびりびり刺激が訪れる。風が強くて冷たくなり、お肌が岩のようにゴワゴワ、和らげるためにかゆくなる。かゆい原因の一つとして脳(間違った考えや汚い肌に対する拒否感)がある、そこで静電気対策のほか、冬のお肌対策として脳に
majisyan成長/社会の裏

正直者が実践すべき：不安を「ひっくり返し」邪念を消す方法

2017.11.10 千賢 光太郎

不安をいつまでも抱くと、体を蝕み心を苦しめ、混乱をきたし、最悪な状況を選んでしまいがちだ。そこで不安を消すにはどうしたらいいか…でなく、悪い不安を利用すると、良い不安へ変わり、気持ちがうきうきし始める。心が苦しいときに行えば、しゃしゃを助ける。やり方は