朝起きたら運動する。今までは室内で軽く運動していたが、体力低下を元に外で散歩してから運動した。すると免疫低下によるかゆみを抑えるばかりか、皮膚が強くなった。朝15分程度でできる体力向上トレーニング、加えて視力回復も行うと、

体内に毒素がたまってかゆみを覚える。毒素は体のみならず、頭の領域にもあると気づいた。その上、運気にも影響が出るとわかった。毒素の正体は何だろう？　毒素は積極的に運動を行い、汗を流すと落ちていく。知的毒素の落とし方は

社会人になると、突如受験勉強をやり直したくなった。理由はどこにあるのでしょう。私の場合、勉強している時によくミスをするのですが、ミスパターンを正確につかむと、仕事におけるミスも勉強と似た状態で起きていると気づいたのです。

すでに解いた問題を再び解こうとしたとき、「一度やったからもういい、答えも分かるし、何をやればよいかもわかる」体験を味わったことはない？仕事でも同じ。すでにやったから、手抜きでもできる。脳が示す「わかった」錯覚こと、フェイクニュースに気づいた話を一つ。