ども、しゃしゃ。
最近私の母と父から、ある言葉を聞く。
母がやかんにお湯を入れて沸かしていた。すぐ別の仕事をした。
数分後にやかんがピーピー言っている。母は全く気づかぬ。
子が気づいて慌てて火を止めた。孫に叱られながら母は言う。
ボケ(痴呆)が始まったと両親は分析している。
私はめったにやかんを沸かす行為を忘れない。
両親は別の仕事をすると、よく忘れるようになった。
そこで思ったんだ。
父の日母の日勤労感謝の日敬老の日などに
70になった両親は時々、自分のした行為を忘れる。
やかんを沸かす動作をしたのち、別の作業をする。
「やかんを沸かす」という動作の記憶が、
新しい仕事によって「完全に上書き」状態となってしまい、
以前の記憶がどこかに消えてしまう。
特に母は料理を作るという仕事をこなしている。こなしているのに忘れる。
まだ若いと二つ以上の行為を「別々のデータに保存」
という形で記憶を保てる。
もちろん人によっては若くても完全に上書きし、
注意を怠ってしまう場合もある。私もそうだ。
父よりは母がとても落ち込んでいた。
「最近、物忘れが激しくなった。紙に書いておかないと」
しかし母は一切紙に書かず、作業を行う。
「沸かす」という動作記憶を忘れてしまうと、火事になって家を失う恐れがある。
一事が万事であり突然死の確率も高まる。
危機は未然あるいは気づいたときにすぐ防ぐのが一番だ。
望む「目覚まし時計のような物忘れボイス」
私が望んでいる道具は目覚まし時計のような道具だ。
例えばやかんに水を入れたのち沸かす。
火をつけたらすぐ目覚まし時計のような器具を使って、
声を出して録音する。録音した機会が目覚まし時計のごとく、
5分後、10分後くらいたったら
目覚まし時計のように、録音した声を大音量で再生する。
声のストップウォッチと調べたらいいのだろうか？
目覚まし時計のように物忘れボイスというべきだろうか？
目覚まし時計+自分の声で調べた結果
実際にいろんな言葉を入れて調べた。
対象は老人であり、基本面倒くさい操作を好まない。
簡単な原理かつ2歳の孫ですら軽く動かせる道具がいい。
私ならスマホをそばにおいて、
自分の声を再生するアプリを入れておけば、
声を録音してから数分後に大きな声で再生できる。
スマホは「使わない(使えない)」前提で書いている。
スマホを使えるならアプリを入れて行えばいい。
はじめは「自分の声 ストップウォッチ」で入れたが、
自分の望む結果は現れなかった。
「目覚まし時計 自分の声」と入れたところ、
私の望むような時計が現れた。
録音再生機能つきの目覚まし時計であり、ベルでなく自分の声が流れる。
セイコーの時計はいいなと思った。
アマゾン：セイコー クロック 目覚まし時計 アナログ 録音再生機能つき アイボリー EF506C SEIKO
誰でもできる物忘れ、やり忘れ防止のコツ
物忘れは私だってある。
例えば我が家のルールとして、風呂に入るとき服を脱ぐ。
長袖を脱ぐとき、きちんと袖部分を伸ばしてといわれる。
洗う際、袖部分を伸ばさないでおくと、伸ばすのにひと手間かけてしまうからだ。
「これをやって」と言われたのに何度も忘れ、周りから呆れられたときがある。
またポッドがある。ポッドを使ったら必ず「閉」に回す。
でないとお湯を冷ましやすくなる。
さて忘れないためにどうしたらいいのだろう？
私の場合は「自分が忘れやすい人間」という前提だから、
頭に言われた言葉を残すのでなく、紙に残した。
紙に言われた言葉を書く。次も忘れたらまた書く。
ある日、忘れなくなり、言われたことができるようになる。
できた時点で紙に書くのをやめる。
言われたら書く、言われたら書く、自分でできたら書かない。
メモによって私は忘却を防ぐようにしている。
とりあえず作業忘れボイスを担当してみた
私や子供が目覚まし時計のかわりになって、やかんを沸かしてから数分後、
いってみた。すると母は「わかってる」といって、
すぐにやかんへ目を向けた。
まあ、効果があるかどうかわからないけれど、
最悪の危機を回避できる一つの手段になりそうだ。
