かゆいので薬をつけてお肌を保護したらひどくなり肌断食したら
冬になり風邪をひいてお肌の調子をすっかり壊してしまった。お肌にクリームをつけると、かえってかゆくなる。お肌をアロエ軟膏で保護すると、かえって熱を体内に持ち、かゆくなり、お肌がますますあれる。そこでお肌に何もつけない肌断食を試してみたところ、初めはつらかったが7日目ほどから変化が出た。
冬になり風邪をひいてお肌の調子をすっかり壊してしまった。お肌にクリームをつけると、かえってかゆくなる。お肌をアロエ軟膏で保護すると、かえって熱を体内に持ち、かゆくなり、お肌がますますあれる。そこでお肌に何もつけない肌断食を試してみたところ、初めはつらかったが7日目ほどから変化が出た。
胃腸が疲れているせいか、最近柔らかい便でなく硬い便ばかり出ている。便が硬いとお腹が詰まるだけでなく、頭痛が生じ、大腸がんになってしまうんじゃないか?不安を抱えてしまう。そこで速やかに便秘・硬い便を防ぐために私が行ったこととして